執筆者 Shiori | 5月 6, 2026 | Juli, Uncategorized
我孫子のフットケアサロンユーリです。 サロンでよく聞かれる質問のひとつが「結局、どのクリーム塗ればいいですか？」です。 ドラッグストアに行くとたくさん並んでいて迷いますよね‥ なんとなく“良さそう”で選ぶことも多いと思いますが実はこれ、少しだけ見方を変えるとぐっと選びやすくなります。 大事なのは「成分の役割」で選ぶこと フットケアで見るべきポイントはシンプルにこの3つです。自分の足はどれが必要なのかを見極めて選べるとなお良しですね◎ ① 角質をやわらかくする② 水分を逃がさない③ 外から守る 🥇まずは「やわらかくする」...
執筆者 Yuichiro | 5月 4, 2026 | Kurage
最近、バレーボールを小学校の体育館で始めました。 といっても、まだ2回なんですが（笑） 実は私、運動してそうな雰囲気を出すのが得意なんです。 でも部活は中学校でかなりゆるめな陸上で高跳びをやっていただけで、高校はずっとアルバイトのタイプだったという…。 なので、この団体競技にはかなり苦手意識がありまして、 終わる30分前くらいから、ずっとミニゲームをしていたんですが、めちゃくちゃ長く感じて、ずっと時計を見ていました。...
執筆者 Erika | 5月 1, 2026 | RATONA, YOGA
こんにちは。 プライベートヨガスタジオRATONAのErikaです。 暖かくなったり、寒くなったり、強めの雨風だったり コロコロ変わる天気に翻弄されてしまいそうです。 皆さんもどうぞご自愛くださいね。 私は先週、バレーボールをしました。 実に15年ぶり。 膝の前十字靭帯や半月板を痛めて、学生時代で封印してきたバレーボール。 ついに禁断の扉を開けてしまいました笑 お客様の中でもバレーやバスケ、テニス、ランニング、 と色々なスポーツをされている方の楽しそうなお話を聞くたびに心が疼くw...
