【 GW休業と4月・5月の受付についてのご案内】

【 GW休業と4月・5月の受付についてのご案内】

【 GW休業と4月・5月の受付についてのご案内】 いつもKurageをご利用頂き誠にありがとうございます。 今年は例年より花粉の症状が軽く感じられ、昨年より健康になれたんだなと実感している田代です。 【重要なお知らせ】 4月の新規受付について 現在、多くのご予約とご支持をいただき、誠にありがとうございます。皆様に支えられ、この4月は既に新規の受付を停止しております。現在ご利用中の皆様への質の高いサービスを継続するため、このような判断をさせていただきました。 5月の新規受付について...
【パーソナルトレーニング&整体契約の空き状況のお知らせ】

【パーソナルトレーニング&整体契約の空き状況のお知らせ】

こんにちは、田代です。4月のイベントも一段落し、夏に向けて自分の体を整えたいと思っている方も多いのではないでしょうか。この時期は新たな目標を立てやすい季節でもあり、ダイエットや体力向上のチャンスですね。 【パーソナルトレーニング&整体契約の空き状況のお知らせ】 平日の空き情報 平日9:30~17:00:現在2名様まで新規でご案内が可能です。 平日18:30以降:現在、平日夜の時間帯に1名様をご案内可能です。 土曜午前:こちらも1名様のみ、まだご案内可能です。...
4月の新たな始まり!ヨガで心身のバランスを取ろう!

4月の新たな始まり!ヨガで心身のバランスを取ろう!

今日は4月1日。 2024年度が始まりましたね♪ 新しい年度の始まりとともに、私たちの生活も大きな変化を迎えます。 子どもたちの進学や入園、または職場での人事異動など、 4月は新たなステージに向けての始まりが多い時期です。 しかし、この時期は多くの人にとってストレスがかかりやすいとも言われています。 4月は新しい環境への適応や新たな目標設定、期待へのプレッシャーなど、 多くの要素が組み合わさってストレスを生み出す時期です。 特に、子どもたちの進学や入園、職場での人事異動など、生活に大きな変化がある場合は、...
アロマの力で「物忘れ」を撃退: 驚くべき研究の背景

アロマの力で「物忘れ」を撃退: 驚くべき研究の背景

あれ?最近忘れ事が多いなと、思ったら夜にアロマをたくといいかもね🌙 「最近物忘れがひどくて・・」ってお客様からそんなに聞くわけではありませんが・・ リハビリデイサービスで働いている時は毎日聞いていましたこの言葉、夜のアロマで改善できるかも?!って研究がありました! あくまで高齢者に限定の研究なんですけど、ひと晩2時間ずつアロマオイルのなかで眠った人は、単語のリストを記憶する能力が劇的に向上したんだそうな。...
ヨガは”優しい時間”をくれるツールの一つだ。

ヨガは”優しい時間”をくれるツールの一つだ。

こんにちは! ヨガインストラクターのErikaです☆ 先日お客様からとても心温まる口コミをいただきましたので ご紹介させてください。 「見晴らしの良いマンションの通路から先生が駆け寄って出迎えていただき、 緊張がほぐれました。 玄関からリラックスできる香りがして、お部屋に入るときれいな空が見えて、 とても素敵な空間でした。 私の話を丁寧に聞いてくださって、最後まで大切に接してくれました。 辛いポーズもありましたが、先生がフォローしてくれて、 最後は寝てしまうぐらいリラックスできました。 忙しい毎日の中、家族一人ひとりを大切に思い、...