執筆者 Shiori | 10月 14, 2026 | Kurage
こんにちは、Kurageの田代です。 最近、「メタ認知」について考えることがよくあります。簡単にいうと、自分の考え方や行動を、少し離れたところから眺めてみること。 42歳になって思うのは、年齢を重ねるにつれて「自分という人の扱い方」が、少しずつわかってくるのかな、ということです。 僕の場合、30歳くらいから「これは得意だけど、これは苦手なんだな」が見えてきました。そして40歳を過ぎたあたりから、性格や考え方のクセにも気づくようになりました。なかなか時間がかかっております。笑...
執筆者 Shiori | 10月 14, 2026 | Juli
こんにちは、フットケアサロンJuli(ユーリ)です! 実はフットケアの施術中、お客様の半数くらいが気持ちよさそうに眠ってくださいます。 初めてのサロンって、少なからず緊張しますよね。しかもフットケアは、知らない場所で、知らない人に、足を見せて触られるという、なかなか非日常な体験。そんな中で安心して眠ってもらえるのは、施術する私にとって何よりのご褒美です。リラックスしてもらえたんだなと、ほっとします。...
執筆者 Erika | 10月 9, 2026 | RATONA, YOGA
こんにちは、ヨガスタジオRATONAのErikaです。 今週のヨガレッスンでは、肩や肩甲骨をテーマに、じっくり動かす時間を取り入れていました。 そんな中、ヨガとピラティス両方学ぶ中で疑問に思うことがありました。 ヨガでは、肩が前に入りすぎず、胸が自然に開いた姿勢を教わりました。 一方、ピラティスでは、肩甲骨は肋骨の丸みに沿っていることが大切だと教わったのです。 「肩は少し前にあってもいいの？」「じゃあ、正しい位置ってどこ？」 少し混乱しましたが、考えていくうちに、ひとつの気づきがありました。 それは、...
執筆者 Yuichiro | 10月 6, 2026 | Kurage
Kurageも、もうすぐ丸4年でございます。 本当におかげさまです。 ありがたいし、嬉しいし、 やっぱり自分でやるお店って楽しいですよね。 もちろん大変なこともありますが、 こうして4年続けてこられたのは、 通ってくださる皆さまのおかげです。 本当にありがとうございます。 さて。 毎年、周年のタイミングには ちょっとしたサービスだったり、 何か皆さんに還元できることを考えているのですが、 今回はちょっとやり方を変えてみようかなと。 みんなで集まって、ゆっくりしませんか？ という会をやってみようと思っています。...
執筆者 Shiori | 10月 2, 2026 | Juli
こんにちは、フットケアサロンJuli(ユーリ)です! うちは、フットケアのJuli、姿勢改善整体&ジムのKurage、ヨガ&ピラティスのRATONAが一緒になった複合サロンなのですが、この形にしてよかったなと思う瞬間が、実はよくあります。 そのひとつに、お客様が「母を連れてきてもいいですか?」「今度、娘も一緒に」と、ご家族を連れてきてくださる時です。...
