執筆者 Erika | 2月 28, 2024 | RATONA, YOGA
みなさんこんにちは☆ ヨガインストラクターのErikaです。 暖かくなって花粉が飛び始めたと思ったら 冷たい北風で背中が凝ってしまうような寒い日もあったり 寒暖差が激しい日々が続いておりますが みなさま体調など崩されていないでしょうか。 私はおかげさまで、娘たちの体調不良ももらうことなく 元気に過ごしております。 今日は先日お越しいただいたお客様に とても温かい口コミをお寄せいただきましたので ご紹介させていただきます。 ai様 30代 女性 google口コミ評価５★★★★★ 【自宅近所のピラティス教室や大手のホットヨガへ通って...
執筆者 Shiori | 2月 22, 2024 | Juli
こんにちは！フットケアサロンユーリです！ 先日ご来店いただいたお客様のお話です。 魚の目パッチでケアしたけど すぐに再発してしまって… とご申告いただきました 白くなっているのは健康な皮膚に 薬剤が効いてしまっているため 健康な皮膚に繰り返し薬剤をつけると その部分が薄くなってしまいます 赤い皮膚が見えてしまうことも 魚の目も角質も 厚みがある部分だけケアすることが大事 とはいえ自己ケアで足裏は難しい… 多くの人が知らない 魚の目はフットケアサロンで取れる これをもっとスタンダードにしたい フットケアサロンは 足の健康を守る場所...
執筆者 Erika | 2月 20, 2024 | RATONA, YOGA
みなさんこんにちは☆ ヨガインストラクターのErikaです。 3月より毎週月曜日１１：１０～１１：４０まで 30分オンラインヨガを始めます♪ ・家でサクッとやりたい方 ・小さいお子様がいる方 ・家から出られない方 ・忙しい方 ・気軽に体を動かしたい方 ・人目を気にせず始めたい方 ・オンラインでモチベーションを保ってヨガしたい方 お気軽に30分でヨガを受けることが出来ます♪ お顔出しでも出したくない方はOFFでも構いません！ （アドバイスを受けたい方は画面ONがおすすめ） 3月はお試しで1クラスワンコイン(５００円)でできます♪...
執筆者 Erika | 2月 12, 2024 | RATONA, Uncategorized, YOGA
2/10(土)17:00~ キャンドルナイトヨガ＆サットサン（お茶会）を開催しました！ 前回に引き続き満員御礼！ ありがとうございます☆ キャンドルナイトヨガは薄暗い夕方にスタートし、 大きな窓から見える外の世界が段々と陽が落ちていくのを眺め キャンドルの灯りが優しく照らしてくれる中でリラックスヨガを行います。 日常で忙しくしているカラダと心を癒し 情報過多な目を休めます。 キャンドルの灯りの温かさが心を落ち着かせてくれて 自律神経を整え、ストレスの解消やリラックス効果を高めます。 初めての方も安心してご参加ください。...
執筆者 Yuichiro | 2月 9, 2024 | Uncategorized
【質問】カイロプラクティックって効果あるんですか？ これはなかなか難しい質問です。。 なぜかと言いますとカイロプラクティックって 厳しい意見が多いのも事実なんです。 例えば、サインモン・シン先生の「代替医療解剖」では、データをもとに「インチキ治療」的な感じで書いたりもしています。 ただ、最近ではアメリカの腰痛ガイドラインでも、第一選択の治療法として入ってますので、カイロプラクティックって意外と効果あるんだなって思ってます。 ではなぜおすすめできないのか？ それは私が本物に出会ったことがないから...
