投稿者 Shiori | 6月 29, 2023 | Juli
こんにちは、フットケア担当のShioriです！ 今回は先日施術したお客様のお話を… 夏になると踵がカサカサしてきて、 気になってついご自身で剥いてしまったけど 段差が出来すぎてしまい収集がつかなくなってご来店、 という流れでお越しくださいました。 角質だけでなく正常な皮膚まで剥けてしまっていたので、 これ以上皮が剥けてこないように段差を出来るだけ無くし、 角質だけを取り除くよう色々な器具を駆使して施術しました。 私自身も皮を剥いてしまったことや痛い思いをした経験もあるので 剥きたくなる気持ちはよーくわかります！！...
投稿者 Erika | 6月 29, 2023 | RATONA, YOGA
こんにちは！ 千葉県我孫子市にあるプライベートヨガスタジオRATONA代表・ヨガ講師のErikaです。 先日レッスン前にお客様とお話ししていると、働く職場であまり心地よくない状況が続いている、というお話をお聞きしました。 内容は割愛しますが、働く環境・職場・人間関係は人生の中でもとても重要なポイントになるという方は少なくないのではないでしょうか。それぞれが快適に心地よく仕事できる環境を整える、それは管理者の責任でもあり生産性を上げる上でも非常に重要なことです。...
投稿者 Yuichiro | 6月 28, 2023 | Kurage
タイトル：メラトニンサプリメントとリラクゼーション法で睡眠の質を向上させる こんにちは。今日は、多くの方が関心を持っている睡眠の質について触れたいと思います。特に、メラトニンという成分が含まれるサプリメントに焦点を当ててみましょう。また、睡眠の質を高めるためのリラクゼーション法として、マッサージと整体の有効性にも言及します。 **メラトニンとは？** メラトニンは、私たちの体が自然に生成するホルモンで、睡眠のサイクルを調節する役割があります。これを補うためのサプリメントが市販されており、睡眠の質を改善するのに役立つとされています。...
投稿者 Erika | 6月 27, 2023 | RATONA, YOGA
アルダチャンドラーサナ（Half Moon Pose）は、ヨガのポーズの一つであり、その効果や魅力をご紹介！ バランスと集中力の向上 アルダチャンドラーサナは、体の一部を地面から浮かせるため、バランスを保つ必要があります。 このポーズを維持するためには、集中力と安定性が求められます。 継続的な練習により、バランス感覚と集中力が向上します。 背中の柔軟性と強化 アルダチャンドラーサナは、背骨を伸ばし、側面の筋肉を引き締める効果があります。 背骨を正しく動かすことで、背中や腰の柔軟性が高まり、姿勢が改善します。...
投稿者 Shiori | 6月 26, 2023 | Juli
いつもご来店ありがとうございます！ フットケア担当のShioriです。 今回はKurageで行っている口コミキャンペーンについてです☆ （終了のお知らせではありませんので安心してお読みください！） Kurageでは3サロン入っておりますが、 どのサロンをご利用いただいても口コミをご記入してくださると仰ってくださった方には当日のお会計から500円引きさせていただいております。 Kurageは2022年11月にオープンしたばかりの新参者です。 そしてどのサロンも少し新しいことをしよう、という試みを持って始めています。...
