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Abby710は夫婦×姉妹でつくった総合サロンです。家族で安心してリフレッシュできる場所をつくりたい、「今」に目を向けて大事な一瞬を大切にできる余裕を持ちたい、そんな想いで気軽にご利用いただける場所を我孫子につくりました。

NEWS

【日焼け止めを知っておこう】

2023-06-06 | Kurage

【日焼け止めを知っておこう】こんにちは。先日子供の運動会がありまして日焼けどめを腕に塗り忘れて、ようやく皮が剥け終わりました田代です。お風呂の時とか痛いですよね。男性は特にスキンケアに関しては鈍感なので何していいかわからないですが、日焼け止めだけは塗っていたほうが良さそうなのは間違いないってこと。どうやら紫外線はコラーゲンを破壊して肌のハリを劣化させる可能性があり、太陽の下に出るなら毎日日焼け止めを塗る習慣をつけねばならないっぽいんですよね。...

夏の足は保湿、要りませんか？

2023-06-05 | Juli

夏の足に保湿は… 必要です！！！一般的には、夏は湿度が高く、皮膚が乾燥しにくい季節です。しかし、足は靴やサンダルを履くことが多く、汗をかいたり紫外線にさらされたり… また家の中では素足でいる方が多いのではないでしょうか？実は夏の終わりに足がガサガサになってしまって…とご来店いただくことは多いのです。以下に、夏の足を健やかに乗り切るポイントをいくつかご紹介します☆ 【日焼け対策】紫外線から足を守るために、日焼け止めクリームやUVカットの靴下を使用しましょう。紫外線によるダメージは、足の皮膚を乾燥させる可能性があります。...

ヨガとピラティスの違いとそれぞれのメリットとは？どっちがいい？

2023-05-31 | RATONA, YOGA

ヨガとピラティスはどちらも人気のある心身を鍛える素晴らしいツールで、身体的にも精神的にも多くのメリットをもたらします。
いくつかの類似点もありますが、各分野には独自の原則、テクニック、焦点があります。
どちらの練習があなたの目標や好みに適しているかを判断する材料の一つにしてください。

【老眼を乗り越えて：新たなダイエット戦略】

2023-05-31 | Kurage

【老眼を乗り越えて：新たなダイエット戦略】つ、遂に。。きてしまいました。。この間家でアダプタのW数を見たくて、アダプタの小さい文字を眼鏡かけてみていたのですが、どうしても見えなくて、、明るいとこに行ったり近づいたり遠ざかったりしたのですが、全然見えないんですよ。。えーどうしよう。。って思ってたんですが、はっ！！と気がついて、もしやと思い眼鏡を外したら。。見えました。もうバッチリ。。って事で老眼が始まりました。。まぁ、老眼は40歳くらいからって言われてますので、、予定通りですね。予定通り歳を重ねております。...

足のタコと魚の目の成り立ち：身体がくれる不思議なギフト

2023-05-30 | Juli

最近フット系の文が少ないのでたまには真面目に… どうして足にたこや魚の目ができるのか？なぜ身体からのギフトなのか？その内容を紐解いていきます。タコや魚の目ができる理由は、主に次のようなものがあります。 1.靴が合わないと、足の特定の部分に長い時間、こすれたり圧力がかかります。すると、その部分の皮膚が硬くなるように守ろうとします。特にきつい靴や高いヒールを履くと、足に余分な圧力がかかることがあります。...