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Abby710は夫婦×姉妹でつくった総合サロンです。家族で安心してリフレッシュできる場所をつくりたい、「今」に目を向けて大事な一瞬を大切にできる余裕を持ちたい、そんな想いで気軽にご利用いただける場所を我孫子につくりました。

NEWS

メラトニンサプリメントとリラクゼーション法で睡眠の質を向上させる

2023-06-28 | Kurage

タイトル：メラトニンサプリメントとリラクゼーション法で睡眠の質を向上させるこんにちは。今日は、多くの方が関心を持っている睡眠の質について触れたいと思います。特に、メラトニンという成分が含まれるサプリメントに焦点を当ててみましょう。また、睡眠の質を高めるためのリラクゼーション法として、マッサージと整体の有効性にも言及します。 **メラトニンとは？** メラトニンは、私たちの体が自然に生成するホルモンで、睡眠のサイクルを調節する役割があります。これを補うためのサプリメントが市販されており、睡眠の質を改善するのに役立つとされています。...

体幹強化と集中力UPに最適なヨガポーズはこれだ！【アルダチャンドラーサナ】

2023-06-27 | RATONA, YOGA

アルダチャンドラーサナ（Half Moon Pose）は、ヨガのポーズの一つであり、バランスや柔軟性の向上、内臓の刺激、コアの強化など様々な効果と魅力を持っています。この記事では、アルダチャンドラーサナの詳細な効果と魅力についてご紹介します。

口コミキャンペーンについて

2023-06-26 | Juli

いつもご来店ありがとうございます！フットケア担当のShioriです。今回はKurageで行っている口コミキャンペーンについてです☆ （終了のお知らせではありませんので安心してお読みください！） Kurageでは3サロン入っておりますが、どのサロンをご利用いただいても口コミをご記入してくださると仰ってくださった方には当日のお会計から500円引きさせていただいております。 Kurageは2022年11月にオープンしたばかりの新参者です。そしてどのサロンも少し新しいことをしよう、という試みを持って始めています。...

初めてのヨガ体験にはプライベートレッスンがおすすめ！その理由とは？

2023-06-23 | RATONA, YOGA

ヨガは心身の調和を促す素晴らしいエクササイズですが、初めての方にとっては恥ずかしさや不安・緊張がついて回ります。
グループレッスンについていけるのか、自分だけが出来ていなかったらどうしよう、動きが全くわからないから恥ずかしい・・・
そんな方々におすすめしたいのが、プライベートヨガレッスンです。

「足を見せるのが恥ずかしい方へ」

2023-06-22 | Juli

「足を見せるのが恥ずかしい方へ」足を見せることに抵抗を感じる、恥ずかしいからなかなかフットケアに行くのに気後れしてしまう…という方は少なくありません。私も実際、知り合いにも恥ずかしいから…とモデルを断られた経験もあります。（知り合いだからこそかもしれませんが…）お店にご来店してくださる方も、「ずっと迷っていたけど勇気を出して来ました！」と仰ってくださる方も。日本人の持つ素晴らしい奥ゆかしさ、からの所以かもしれません。...