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「姿勢と虫歯の関連性!最新の知見と改善のポイント」
姿勢が悪いと虫歯になりやすいはホント?! ってことでチャットGPTさんに伺ってみると以下の理由で可能性があるかも?!って答えがこんな感じで返って来ました。 2022年の時点では一般的に認知されていません。しかし、虫歯や口腔の健康と全体的な身体の健康や姿勢との間に間接的な関連がある可能性は指摘されています。 咬合の問題:顎の位置や咬合の問題は、頭の位置や姿勢に影響を与える可能性があります。また、咬合の問題は歯の損傷や歯周病のリスクを増加させる可能性があり、それが虫歯の原因となる可能性もあります。...
子どもの足、いつ見ましたか?
こんにちは、フットケアサロンユーリのShioriです! すみません、タイトルからちょっとドキッとする方もいらっしゃるかもしれません。 私も3人子どもがおりますが、 爪きりすらうっかり忘れていて長ーくなってから「ママ、折れちゃった!」と言われることも…。 サロンでもお子さんの足に関する心配や悩みを抱えたママも少なくありません。 今日は少し子どもの足について知っておきたい知識を共有したいと思います。 まずは、赤ちゃんの足はふにゃふにゃで柔らかいですよね。 ほぼ骨が軟骨のためなのです。...
【ヨガの後に気だるさがある場合はどうしたら?】
ヨガは心身の健康にとても効果的なツールの一つと言えますが、
お客様の中にはヨガを行った後に心はスッキリしていても身体に気だるさや疲労感が残る方がいらっしゃいます。
いくつかの理由が考えられますので以下にまとめてみます。
【時の逸品】これが私の求めていたタイマーだ!
皆様こんにちはKurageのたしろです。 この間タイマーを買いました。 私の仕事ってずっとタイマーを使うことが多くてですね、もはやタイマーが鳴っているのを止める仕事だったんじゃないかってくらい、タイマーに追われる人生でした。。 ・・ 半分本当です。。笑 いやね、タイマーって結構良いのが無くて、適当にIK○Aとかで買うと洒落てるけど音がうるさかったり、音が鳴らないの買うと文字盤が小さかったり、文字盤が大きいと操作音がやたらと大きかったりで丁度いいのがなかなか見つからないもんなんです。...
フットケアサロンユーリでできること
こんにちは、フットケアサロンユーリのShioriです! 最近フットケアが話題になったこともあり、 色々なフットケアに関するグッズやお店が出てきたように思います。 フットケアは今まで注目が集まっていなかったので私としてはとても嬉しく思っております☆ それと同時に、自分にあったフットケアは何だろう?と考える方も多いのでは… なので今回はユーリでできるフットケアについてお話していきますね♪ その1、角質ケア ユーリでは角質ケアをドイツ製の専門器具を使って行っております。...
【ヨガ】10月レッスンスケジュールUPしました!
朝晩はだいぶ涼しくなって秋らしくなってきましたね。
まだまだ日中は残暑が続いておりますが。
10月もヨガで心とカラダの健康い寄り添っていきましょう!
PROFILE
ERIKA
ヨガインストラクター・保育士
”プライベートレッスン”or”レギュラーレッスン”からご自身にあったレッスンをお選びください。キッズクラスも新規開講!
誰とも比べず競争もしない、ただひたすらに自分と向き合うヨガを通してマインドフルな時間をお過ごしください。
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