アラフォーからのダイエット、もう「普通」でいいじゃないか 執筆者 Yuichiro | 5月 14, 2025 | Kurageこんにちは、田代です🪼✨ 今日は、ちょっと個人的なご報告を。なんとこのたび、6年間・5回目となる10kgダイエットを無事完了いたしました。だいたい「80kg→66kg」に戻す、というループを続けていたわけですが、今回のダイエットで、私の中の「ダイエット実験」はひとまず終了です。 なぜ5回もダイエットしてたのか？ 理由はシンプル。**「やってみないと気が済まないタイプ」**なんです、昔から（笑）...
