投稿者 Yuichiro | 9月 28, 2024 | Kurage
【お客様の質問】 昨日、Kurageに来てくださったお客様からこんな質問をいただきました。 「最近、芋と栗のスイーツばかり食べてるせいか、なんだか体がだるいんです。これって、砂糖の取りすぎのせいですか?」 秋は美味しいスイーツがいっぱい出てきますもんね…!実は、うちの妻もずっと芋と栗のデザートを食べてるんですよ(笑)。でも、体がだるくなるのは確かに「砂糖のせい」かもしれません。 ということで、みなさんご存知かもしれませんが、今一度「砂糖と上手に付き合う」ために、どんな影響があるのか一緒におさらいしてみましょう! 1....