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弱点ばかりが気になる心の癖はネガティブ思考の第一歩

2023-11-30 | RATONA, YOGA

つい弱点ばかりに目が入って、出来たこと、嬉しかった事等のポジティブな出来事や言動を
ネガティブな出来事や側面で潰してしまう癖はないでしょうか？
詳しく見ていきましょう！

2023-11-28 | Juli

こんにちは、フットケアサロンユーリです！実は最近足の親指裏に「ササクレ」が出来ている人が増えております。実は夏にもちょこちょこいらっしゃるのですが、この時期は特に増えておりますね。...

2023-11-27 | Kurage

【キャンペーンのお礼＆終了と年末年始の営業について📢】いつもKurageご利用いただきありがとうございます！...

2023-11-22 | Juli

こんにちは、フットケアサロンユーリです！一気に寒さが出てきて、靴下や靴を履き続ける季節になりましたね。この時期になると話題に上がるのは、「ニオイ問題」。...

みなさんは心がズーーンと落ち込むことはありますか？
私はヨガに出会うずっと前、
落ち込むことばかりでTheネガティブの塊のような人間でした。

紆余曲折あり、ヨガに出会い今はお伝えさせていただける機会までいただき
自分の心がどんどん変化していくのを感じています。
【呼吸は心を軽くする】
それは私が証明です。

2023-11-14 | Juli

こんにちは、フットケアサロンユーリです！さて、タイトル通り「変化」についてちょっと書いてみます。私は今36歳です。（来月誕生日なのですほぼ37歳ですが…）...

2023-11-11 | RATONA, YOGA

ヨガは深いポーズと呼吸で心と体を解放。
涙はその解放の証です。
感情の負荷や過去の出来事から解放され、スッキリとした心が戻ってきます。
涙には４種類！

2023-11-09 | Juli

母のフットケアこんにちは、フットケアサロンユーリです！先日、母のフットケアをしました。定期的に行っておりますが、今回は少し期間が空いてしまい、魚の目がかなり深くなってしまっておりました。...

2023-11-07 | Kurage

だいぶ時間が空いてしまいました。。最近何かに追われてて、、また気を取り直して頑張ります！さて、でもお客様からのご質問やご相談はいつも通り沢山頂いていますので、そちらを調べていきたいと思います！...

2023-11-04 | RATONA, YOGA

RATONAは2023年11月1日で1周年を迎えました。
厳密にいうと、1年前の今頃はさぁ！お店オープンだ！というこの時期に
不慮の事故（当時2歳の娘の踵につまづく）により、
足の指を骨折し、出鼻を挫くところからスタートしました。笑