姿勢が悪いと虫歯になりやすいはホント？！
ってことでチャットGPTさんに伺ってみると以下の理由で可能性があるかも？！って答えがこんな感じで返って来ました。
2022年の時点では一般的に認知されていません。しかし、虫歯や口腔の健康と全体的な身体の健康や姿勢との間に間接的な関連がある可能性は指摘されています。
咬合の問題：顎の位置や咬合の問題は、頭の位置や姿勢に影響を与える可能性があります。また、咬合の問題は歯の損傷や歯周病のリスクを増加させる可能性があり、それが虫歯の原因となる可能性もあります。
口呼吸：鼻が詰まっているか、何らかの理由で口呼吸が常態化すると、口の乾燥が生じやすくなります。これは唾液の流れが減少することを意味し、唾液は口の中のpHを中和し、細菌の増殖を抑制する役割があります。したがって、口呼吸が増えると虫歯のリスクが上がる可能性があります。また、口呼吸は首や頭の姿勢にも影響を及ぼす可能性があるため、姿勢の悪化と関連しているとも言われています。
生活習慣の一般的な問題：口腔の健康や全体的な健康、姿勢に影響を与える生活習慣の問題（例：栄養の偏り、適切な運動不足、ストレスなど）が、これらの問題の共通の原因として存在する可能性があります
5. まとめ
姿勢が虫歯のリスクに直接的に影響するわけではありませんが、咬み合わせの変化や唾液の流れの変化など、間接的な影響を及ぼす可能性があります。これに対して、姿勢を良くすることで、全体的な健康や口腔内の健康を維持する助けとなることが考えられます。
とのことで肩こりと噛み合わせも関係あるんじゃないかって言われることも多いですよね。。
虫歯や口腔の健康が気になるかたは意外と姿勢改善が役に立つかもしれません。。
それでは！
Kurage 田代
