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先日、モネの絵を見に上野の美術館へ行ってきました。美術館なんて、なんだか洒落た休日ですよね？（笑） とはいえ、4歳の息子と一緒だったので、じっくり鑑賞…というよりは「回遊」でした💨...

こんにちは、田代です🪼✨ 最近、お客様から 「親族がこのままだと認知症リスクが高まりそうで心配…」 というご相談を受けることが増えてきました。 「認知症」って言葉はよく聞くけど、意外と...

ダイエットの前に、自分にやさしくできてる？ こんにちは、田代です🪼✨...

マグネシウムの力で筋肉も回復！？偏頭痛や血圧にも効くってホント？ こんにちは、田代です🪼✨...

  パーソナルトレーニングって本当に必要？ 効果を科学的に検証してみた！ こんにちは、Kurageの田代です！💪...

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